top of page

Les séjours

Je vous propose deux types de séjours, selon vos disponibilités, vos envies et besoins.

​

​

IMG_20200413_162121.jpg

Bien-être

2 jours

20 km de marche

1 séance individuelle de sophrologie

1 séance collective de sophrologie

1 séance de relaxation

nuit en yourte

IMG_20190706_104700.jpg

Expédition

7 jours

100 km de marche

exercices de respiration et de sophrologie

1 séance de sophrologie individuelle

nuits en bivouac /  nuits en yourte

bottom of page